Bevor ich die Zusammenarbeit mit Ihnen aufnehme, werde ich besprechen, welche Vorteile Sie sich von der Behandlung wünschen, und ich werde die Behandlung auf Ihre Bedürfnisse abstimmen. Die Wirksamkeit jeder Therapie basiert auch auf Vertrauen und Respekt, und deshalb ist es wichtig, dass wir uns zunächst kennen lernen und sicherstellen, dass ich Ihnen die richtigen Therapien anbieten kann, die Ihren Bedürfnissen entsprechen.
Ich biete therapeutische Massagen wie Rücken- und Schultermassage, Körpermassage und Faszienrelease an, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Wenn Sie Unterstützung brauchen, um das 'endlose Geplapper' in Ihrem Gehirn abzuschalten, empfehle ich Ihnen einige Sitzungen konzentrierter Kopfpunkttherapie.
Ich verwende eine Kombination verschiedener Techniken wie Schwedische Massage, Migräne-Therapie, Lomi-Lomi Nui, Fascial Release, Access Consciousness (R), Metamorphose und Reiki, um nur einige zu nennen.
Ich biete therapeutische Massagen wie Rücken- und Schultermassage, Körpermassage und Faszienrelease an, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Wenn Sie Unterstützung brauchen, um das 'endlose Geplapper' in Ihrem Gehirn abzuschalten, empfehle ich Ihnen einige Sitzungen konzentrierter Kopfpunkttherapie.
Ich verwende eine Kombination verschiedener Techniken wie Schwedische Massage, Migräne-Therapie, Lomi-Lomi Nui, Fascial Release, Access Consciousness (R), Metamorphose und Reiki, um nur einige zu nennen.
GANZHEITLICHE KÖRPER-THERAPIEN
Massage kann Muskelverspannungen reduzieren, die Durchblutung verbessern, das Lymphsystem stimulieren, Kopfschmerzen im Zusammenhang mit Verspannungen lindern und den Blutdruck senken und gleichzeitig die natürlichen Heilungsfähigkeiten des Körpers fördern. Sie hat auch viele psychische Vorteile, denn sie fördert den Seelenfrieden, hilft, psychischen Stress abzubauen und befriedigt das menschliche Grundbedürfnis nach einer fürsorglichen, nährenden Berührung.
Manuelle Lymphdrainage Gesicht
Manuelle Lymphmassage des Gesichts und des Halses, die Schwellungen reduziert, Gesichtslinien entspannt und sich hervorragend zur Vorbeugung von Kopfschmerzen oder Migräne eignet.
Kopfschmerz- und Migränetherapie
Spezielle Akupressurtherapie zur Verminderung oder Beseitigung von Kopfschmerzen und Migräne-Symptomen. Während der Therapie weise ich Sie auf Druckpunkte hin, die Sie selbst aktivieren können, um Ihre Symptome zu lindern.
Dry Brushing Technique (Trockenbürsttechnik)*
Gesamtdauer 1 Std., wobei 30 Minuten Trockenbürstetherapie, 30 Minuten Einweisung (während meiner Arbeit).
Unsere Haut ist, neben unserem Fasziensystem, eines unserer grössten Organe. Dr. Jentschura hat eine Methode zum Bürsten der trockenen Haut entwickelt, die Ihr Lymphsystem stimuliert (um Zellabfälle auszuscheiden), Ihre Haut abblättert, sie besser funktionieren lässt und dadurch die Durchblutung erhöht. Als zusätzlicher Vorteil hilft sie bei der Reduzierung von Cellulite. Das morgendliche Bürsten der trockenen Haut kann belebend sein und Ihnen helfen, in Schwung zu kommen, es hilft auch, Ihre inneren Organe und die Ausscheidungsprozesse Ihres Körpers zu aktivieren. Das Bürsten der Haut sollte einmal oder besser zweimal pro Tag erfolgen. Während des Hautbürsttermins erkläre ich Ihnen die Technik, damit Sie sie zu Hause durchführen können. Sie erhalten auch einen Dr. Jentschura 'Profi Skin Brush', ein Mehrwert von 45.- CHF, im Preis inbegriffen!
Lomi-Lomi Nui Massage
Eine Massage auf der Grundlage alter hawaiianischer Traditionen. Diese Massage ist eine tief entspannende Massage mit sanften, langen, fliessenden Streichungen von Kopf bis Fuss. Gesicht, Kopf und Füsse sind ebenfalls in die Massage integriert. Wahrlich eine Oase der Entspannung. Die Massage dauert normalerweise etwa 1,5 Stunden und wird als "Königin der Massagen" bezeichnet.
Honey Massage
Honigmassage ist sehr gut zur Entgiftung und zur Aktivierung der tiefen Gewebe im Rückenbereich geeignet. Die Honigmassage, die mit Basensalzen angewendet wird, hinterlässt ein sehr frisches, lebendiges und klares Gefühl. Wie bei den meisten Massagen fühlt man sich direkt nach der Massage müde und völlig entspannt. Aus persönlicher Erfahrung und der meiner zahlreichen Kunden habe ich festgestellt, dass das Verlangen nach Süssigkeiten nach einer Honigmassage nachlässt.
Alkalische Therapien und Ernährungsberatung nach Dr. Peter Jentschura
Ich bin ausgebildete Ganzheitliche Körpertherapeutin, zertifiziert nach Dr. Peter Jentschura. Ich schaue mit Ihnen, wie Sie Ihre Nahrungsaufnahme verbessern und Ihren Körper dabei unterstützen können, wieder ein neues Gesundheitsniveau zu erreichen. Dies geschieht, indem wir Ihre Ernährung anpassen und den Körper dabei unterstützen, alte Ablagerungen durch spezielle Therapien und Massagetechniken, natürliche Tees, Basensalze und Nahrungsergänzungsmittel loszuwerden.
"Leichte" Pedicure
Bei gesunden Füssen biete ich eine einfache Pediküre als Ergänzung zu einer Massage oder Körperbehandlung (Fussbad, Peeling der trockenen Haut, Fussmassage, Nagelfeilen, Nagelhautkorrektur) an. Siehe Preisliste für die zusätzlichen Kosten.
Manuelle Lymphdrainage Gesicht
Manuelle Lymphmassage des Gesichts und des Halses, die Schwellungen reduziert, Gesichtslinien entspannt und sich hervorragend zur Vorbeugung von Kopfschmerzen oder Migräne eignet.
Kopfschmerz- und Migränetherapie
Spezielle Akupressurtherapie zur Verminderung oder Beseitigung von Kopfschmerzen und Migräne-Symptomen. Während der Therapie weise ich Sie auf Druckpunkte hin, die Sie selbst aktivieren können, um Ihre Symptome zu lindern.
Dry Brushing Technique (Trockenbürsttechnik)*
Gesamtdauer 1 Std., wobei 30 Minuten Trockenbürstetherapie, 30 Minuten Einweisung (während meiner Arbeit).
Unsere Haut ist, neben unserem Fasziensystem, eines unserer grössten Organe. Dr. Jentschura hat eine Methode zum Bürsten der trockenen Haut entwickelt, die Ihr Lymphsystem stimuliert (um Zellabfälle auszuscheiden), Ihre Haut abblättert, sie besser funktionieren lässt und dadurch die Durchblutung erhöht. Als zusätzlicher Vorteil hilft sie bei der Reduzierung von Cellulite. Das morgendliche Bürsten der trockenen Haut kann belebend sein und Ihnen helfen, in Schwung zu kommen, es hilft auch, Ihre inneren Organe und die Ausscheidungsprozesse Ihres Körpers zu aktivieren. Das Bürsten der Haut sollte einmal oder besser zweimal pro Tag erfolgen. Während des Hautbürsttermins erkläre ich Ihnen die Technik, damit Sie sie zu Hause durchführen können. Sie erhalten auch einen Dr. Jentschura 'Profi Skin Brush', ein Mehrwert von 45.- CHF, im Preis inbegriffen!
Lomi-Lomi Nui Massage
Eine Massage auf der Grundlage alter hawaiianischer Traditionen. Diese Massage ist eine tief entspannende Massage mit sanften, langen, fliessenden Streichungen von Kopf bis Fuss. Gesicht, Kopf und Füsse sind ebenfalls in die Massage integriert. Wahrlich eine Oase der Entspannung. Die Massage dauert normalerweise etwa 1,5 Stunden und wird als "Königin der Massagen" bezeichnet.
Honey Massage
Honigmassage ist sehr gut zur Entgiftung und zur Aktivierung der tiefen Gewebe im Rückenbereich geeignet. Die Honigmassage, die mit Basensalzen angewendet wird, hinterlässt ein sehr frisches, lebendiges und klares Gefühl. Wie bei den meisten Massagen fühlt man sich direkt nach der Massage müde und völlig entspannt. Aus persönlicher Erfahrung und der meiner zahlreichen Kunden habe ich festgestellt, dass das Verlangen nach Süssigkeiten nach einer Honigmassage nachlässt.
Alkalische Therapien und Ernährungsberatung nach Dr. Peter Jentschura
Ich bin ausgebildete Ganzheitliche Körpertherapeutin, zertifiziert nach Dr. Peter Jentschura. Ich schaue mit Ihnen, wie Sie Ihre Nahrungsaufnahme verbessern und Ihren Körper dabei unterstützen können, wieder ein neues Gesundheitsniveau zu erreichen. Dies geschieht, indem wir Ihre Ernährung anpassen und den Körper dabei unterstützen, alte Ablagerungen durch spezielle Therapien und Massagetechniken, natürliche Tees, Basensalze und Nahrungsergänzungsmittel loszuwerden.
"Leichte" Pedicure
Bei gesunden Füssen biete ich eine einfache Pediküre als Ergänzung zu einer Massage oder Körperbehandlung (Fussbad, Peeling der trockenen Haut, Fussmassage, Nagelfeilen, Nagelhautkorrektur) an. Siehe Preisliste für die zusätzlichen Kosten.
Ich kann helfen, einen Behandlungsplan aufzustellen, der Ihren Anforderungen am besten entspricht. Trotz ihrer Vorteile sind Massagen und andere Therapien nicht als Ersatz für eine regelmässige medizinische Versorgung gedacht. Lassen Sie Ihren Arzt wissen, dass Sie eine Massage oder andere Therapie versuchen, und achten Sie darauf, dass Sie alle Standardbehandlungspläne befolgen, die Sie haben.
GANZHEITLICHE THERAPIEN FÜR GEIST
Konzentrierte Kopfpunkt-Aktivierung
Was hindert Sie daran, das Beste zu sein, was Sie sein können? Schwirren in Ihrem Kopf Gedanken ohne Ende umher? Wäre es nicht schön, Frieden zu spüren? Könnten Sie ein bisschen mehr Selbstvertrauen gebrauchen? Fehlt Ihnen die Energie, Ihre Träume zu verwirklichen? Eine konzentrierte Kopfpunkaktivierungsbehandlung kann helfen. Diese Behandlung mit sanften Berührungen am Kopf kann von grossem Nutzen sein, um alte Denkmuster zu klären und Ihr Gehiern zu beruhigen, so dass Sie "frisch und klar" werden - einfach "sein" oder neue Ziele und Träume formen können. Diese Behandlung basiert auf Akupressurpunkten aus dem NLP-Klopfen, Metamorphosetechnik, Reiki und Meridianpunkten.
Metamorphose (Metamorphose-Technik)
Die Metamorphosetechnik beinhaltet eine sanfte Berührung entlang der Wirbelsäulenreflexpunkte an Füssen, Händen und Kopf. Robert St. John, ein bekannter Naturheilpraktiker, entdeckte in den 1960er Jahren, dass er mit dieser Methode bedeutende Veränderungen herbeiführen kann. Er entdeckte, dass die Arbeit im Bereich der Wirbelsäulenreflexe sowohl physische als auch psychische Blockaden oder Dysbalancen lösen kann.
Während einer Sitzung gehen manche Menschen in eine sehr tiefe Entspannung und schlafen vielleicht ein, während andere es vorziehen, sich aufzusetzen und zu plaudern. Manchmal können die Auswirkungen einer Sitzung dramatisch und völlilg transformativ sein, zu anderen Zeiten sind sie subtiler. Viele Menschen stellen fest, dass negative Verhaltensmuster nicht mehr auftreten oder dass sie anders auf Situationen reagieren, die vorher vielleicht stressig oder schwierig waren.
Alkalische Therapien, damit ihr ganzer Körper besser funktioniert
Unser Geisteszustand hat viel mit dem Zustand unseres Körpers zu tun und umgekehrt. Deshalb ist es auch wichtig, den Körper zu nähren und verschiedene Entgiftungstherapien anzuwenden um den Geisteszustand zu verbessern. Dr. Jentschura hat den grössten Teil seines Lebenswerkes auf der Alkalisierung des Körpers aufgebaut, und eine Kombination von äusseren und inneren Heilmitteln kann sehr positive Veränderungen im Körper bewirken.
Was hindert Sie daran, das Beste zu sein, was Sie sein können? Schwirren in Ihrem Kopf Gedanken ohne Ende umher? Wäre es nicht schön, Frieden zu spüren? Könnten Sie ein bisschen mehr Selbstvertrauen gebrauchen? Fehlt Ihnen die Energie, Ihre Träume zu verwirklichen? Eine konzentrierte Kopfpunkaktivierungsbehandlung kann helfen. Diese Behandlung mit sanften Berührungen am Kopf kann von grossem Nutzen sein, um alte Denkmuster zu klären und Ihr Gehiern zu beruhigen, so dass Sie "frisch und klar" werden - einfach "sein" oder neue Ziele und Träume formen können. Diese Behandlung basiert auf Akupressurpunkten aus dem NLP-Klopfen, Metamorphosetechnik, Reiki und Meridianpunkten.
Metamorphose (Metamorphose-Technik)
Die Metamorphosetechnik beinhaltet eine sanfte Berührung entlang der Wirbelsäulenreflexpunkte an Füssen, Händen und Kopf. Robert St. John, ein bekannter Naturheilpraktiker, entdeckte in den 1960er Jahren, dass er mit dieser Methode bedeutende Veränderungen herbeiführen kann. Er entdeckte, dass die Arbeit im Bereich der Wirbelsäulenreflexe sowohl physische als auch psychische Blockaden oder Dysbalancen lösen kann.
Während einer Sitzung gehen manche Menschen in eine sehr tiefe Entspannung und schlafen vielleicht ein, während andere es vorziehen, sich aufzusetzen und zu plaudern. Manchmal können die Auswirkungen einer Sitzung dramatisch und völlilg transformativ sein, zu anderen Zeiten sind sie subtiler. Viele Menschen stellen fest, dass negative Verhaltensmuster nicht mehr auftreten oder dass sie anders auf Situationen reagieren, die vorher vielleicht stressig oder schwierig waren.
Alkalische Therapien, damit ihr ganzer Körper besser funktioniert
Unser Geisteszustand hat viel mit dem Zustand unseres Körpers zu tun und umgekehrt. Deshalb ist es auch wichtig, den Körper zu nähren und verschiedene Entgiftungstherapien anzuwenden um den Geisteszustand zu verbessern. Dr. Jentschura hat den grössten Teil seines Lebenswerkes auf der Alkalisierung des Körpers aufgebaut, und eine Kombination von äusseren und inneren Heilmitteln kann sehr positive Veränderungen im Körper bewirken.
THERAPIEN UND AKTIVITÄTEN FÜR DIE SEELE
Kunst- und Literaturnachmittage/-abende
Hin und wieder ist es schön, aus dem Haus zu gehen und ein paar Stunden in der Ferne zu verbringen, ohne unbedingt in ein Bar oder ein Restaurant zu gehen. Es tut der Selle so sehr gut, in einer kleinen Gruppe etwas Künstlerisches zu machen (ob man sich nun künstlerisch fühlt oder nicht!) oder mit anderen zu diskutieren. Das ist kein Kunstunterricht, sondern es eröffnet Ihnen einfach Raum, in kleinen Gruppen einige grundlegende Materialien anzubieten, damit Sie Ihre Kreativität entfalten können. in regelmässigen Abständen werden Collagen, Skizzen oder Malmandalas angeboten. Termine werden bekannt gegeben.
Halten Sie die Augen offen für "Buchclubabende", bei denen ein Buch präsentiert wird und bei dem ein paar Snacks und einem Getränk (Softdrinks oder Wein) diskutiert werden kann. Dies ist kein Buchclub, bei dem alle das gleiche Buch lesen müssen, sondern es ist eine Gelegenheit, von einem Buch oder Film zu hören, das jemand anderes gelesen oder gesehen hat (und Sie vielleicht auch davon gelesen oder gehört haben). Einige Abende werden auf Englisch und einige auf Deutsch sein - dadurch werden diese Abende zu einem ausgezeichneten Ausflug, wenn Sie eine andere Sprache lernen oder verbessern möchten, aber auch , wenn Sie Muttersprachler sind. Die Teilnehmerzahl ist aus Platzgründen begrenzt.
Wenn ich in der Praxis bin und nicht in einer Therapiesitzung, kommen Sie bitte einfach zu einem Gespräch bei einer Tasse Kaffee - senden Sie eine SMS und fragen Sie, ob ich Zeit habe. Senden Sie bitte immer eine SMS im Voraus und prüfen Sie, ob ich verfügbar bin, damit klar ist, ob ich Zeit für ein Gespräche habe oder ob ich in einer Therapiesitzung bin.
Reiki
Reiki ist eine auf der universellen Lebensenergie basierende Therapie, die dazu dient, die Chakren auszurichten und den Organen und Drüsen heilende Energie zuzuführen. Sie bedient sich der Visualisierung, da der Praktizierende als Kanal für die Lebensenergie fungiert.
Hin und wieder ist es schön, aus dem Haus zu gehen und ein paar Stunden in der Ferne zu verbringen, ohne unbedingt in ein Bar oder ein Restaurant zu gehen. Es tut der Selle so sehr gut, in einer kleinen Gruppe etwas Künstlerisches zu machen (ob man sich nun künstlerisch fühlt oder nicht!) oder mit anderen zu diskutieren. Das ist kein Kunstunterricht, sondern es eröffnet Ihnen einfach Raum, in kleinen Gruppen einige grundlegende Materialien anzubieten, damit Sie Ihre Kreativität entfalten können. in regelmässigen Abständen werden Collagen, Skizzen oder Malmandalas angeboten. Termine werden bekannt gegeben.
Halten Sie die Augen offen für "Buchclubabende", bei denen ein Buch präsentiert wird und bei dem ein paar Snacks und einem Getränk (Softdrinks oder Wein) diskutiert werden kann. Dies ist kein Buchclub, bei dem alle das gleiche Buch lesen müssen, sondern es ist eine Gelegenheit, von einem Buch oder Film zu hören, das jemand anderes gelesen oder gesehen hat (und Sie vielleicht auch davon gelesen oder gehört haben). Einige Abende werden auf Englisch und einige auf Deutsch sein - dadurch werden diese Abende zu einem ausgezeichneten Ausflug, wenn Sie eine andere Sprache lernen oder verbessern möchten, aber auch , wenn Sie Muttersprachler sind. Die Teilnehmerzahl ist aus Platzgründen begrenzt.
Wenn ich in der Praxis bin und nicht in einer Therapiesitzung, kommen Sie bitte einfach zu einem Gespräch bei einer Tasse Kaffee - senden Sie eine SMS und fragen Sie, ob ich Zeit habe. Senden Sie bitte immer eine SMS im Voraus und prüfen Sie, ob ich verfügbar bin, damit klar ist, ob ich Zeit für ein Gespräche habe oder ob ich in einer Therapiesitzung bin.
Reiki
Reiki ist eine auf der universellen Lebensenergie basierende Therapie, die dazu dient, die Chakren auszurichten und den Organen und Drüsen heilende Energie zuzuführen. Sie bedient sich der Visualisierung, da der Praktizierende als Kanal für die Lebensenergie fungiert.
REINES GLEICHGEWICHT - REINE ENTSPANNUNG - REINE VERBINDUNG - REINE FREUDE
